| ← Июнь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://fortunita.ru
Открыта:
27-04-2005
Адрес
автора: home.woman.tobegraceful-owner@subscribe.ru
Вряд ли существует на свете женщина, которая бы "на все сто" была довольна своим телом. Тело должно не только отличаться гладкой кожей, но и иметь хорошие пропорции. А забота о красоте своего тела не может быть скучной и утомительной. Никогда не поздно заняться собой, а первый шаг к "новой жизни" - продуманные изменения в привычном питании, постепенное ограничение рациона, то есть здоровая диета. Бодрость, привлекательность и оптимизм - вот достойная награда за настойчивость и внимательное отношение к себе. Диеты, о которых будет рассказываться в рассылке, способны обмануть чувство голода и сделать ваш вес идеальным без лишних терзаний. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните обаяние и грацию на долгие годы. Кроме того, в рассылке рассматриваются комплексы упражнений для проблемных зон (живот, бедра, ягодицы и пр.), и методики очищения организма, которые позволят вам навести чистоту изнутри, тем самым улучшив ваше здоровье и, соответственно, внешний вид.
Статистика
+1 за неделю
Совершенство. Быть стройной Выпуск 355
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 355 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ХОДЬБОЙ Ходьба - наилучший вид аэробных упражнений для начинающих, поскольку она требует минимум оборудования и мастерства. Для нее легче всего найти время. Кроме того, во время ходьбы ваш вес переносится на суставы, укрепляются ваши кости, что предотвращает возникновение остеопороза и связанной с ним хрупкости костей. Большинству людей ходьба не причиняет дискомфорта, что составляет ее большо...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 354
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 354 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: ГИМНАСТИКА между ДЕЛОМ С помощью упражнений, о которых мы вам расскажем в этом выпуске, вы станете более привлекательной без особых усилий. Они дадут хорошие результаты - можете в это поверить и проверить сами. И еще одна важная характеристика комплекса невидимой гимнастики: она не вызывает боли или неприятных ощущений, но с каждым днем ваша фигура будет меняться к лучшему. Даже если вы небольшой фанат физкультуры,...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 353
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 353 Здравствуйте, мои дорогие! Теперь вы можете не только приобретать в нашем интернет-магазине натуральную, эффективную, созданную на основе самых современных технологий, продукцию российских , китайских и израильских производителей со значительной СКИДКОЙ (до 33) , но и ЗАРАБАТЫВАТЬ вместе с нами! Поскольку данная продукция НЕ продается в магазинах, вы будете иметь дело с эксклюзивным товаром, в эффективности и уникальности которого убедились уже многие. После п...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 352
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 352 Здравствуйте, мои дорогие! Наш интернет-проект значительно расширил свои возможности. Теперь на сайте вы можете пройти психологические тесты на любую тему, ознакомиться с разнообразными гороскопами , закачать файлы на хранение или для обмена, а также подать объявление о продаже товаров и услуг или ознакомиться с предложениями других. Причем все это совершенно БЕСПЛАТНО! Сегодня в выпуске: Звериная гимнастика Снотворная гимнастика ЗВЕРИНАЯ ГИМНАСТИКА Тем, кому ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 351
Совершенство. Быть стройной Выпуск 351 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Г отовая косметическая продукция на основе водорослей и морской грязи Новые статьи на сайте <Леди Совершенство> ГОТОВАЯ КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПРОДУКЦИЯ НА ОСНОВЕ ВОДОРОСЛЕЙ И МОРСКОЙ ГРЯЗИ Косметологи давным-давно обратили внимание на отличные антицеллюлитные и лечебные свойства водорослей, морской грязи и болотного ила и стали использовать их для создания различной косметической продукции . Противоцеллюлитные препараты на основе ...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 350
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 350 Здравствуйте, мои дорогие! Приближается пляжный сезон, так что найдите время привести себя в порядок. Помогут в этом SPA-процедуры, которые легко можно провести дома. А на нашем сайте появился новый раздел - <Астрология в нашей жизни. Статьи, размещенные в этом разделе, раскроют вам тайны влияния звезд на различные сферы вашей жизни. Итак, сегодня в выпуске: Один день на домашнем SPA-курорте Новые статьи на сайте <Леди Совершенство> ОДИН де...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 349
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 349 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: Корректирование форм ягодиц Диета против целлюлита Новые статьи на сайте <Леди Совершенство> КОРРЕКТИРОВАНИЕ ФОРМ ЯГОДИЦ Регулярное выполнение нижеследующих упражнений способно всего за 2-3 недели сделать ягодицы упругими и красивыми. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты, руки свободны. Приподнять таз (поясница остается прижатой к полу, с силой сжать ягодицы, выполнить в медленн...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 348
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 348 Здравствуйте, дорогие читатели! У нас в магазине очередная, правда очень короткая, АКЦИЯ: РАСПРОДАЖА! ТОЛЬКО до 1 мая все товары, представленные на ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ нашего интернет-магазина, - по 59 рублей! Спешите побаловать себя к ЛЕТНЕМУ СЕЗОНУ! А сегодня в выпуске: Фитнес для позвоночника Антисигаретная диета ФИТНЕС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Вы сутулитесь? Болит поясница или <ломит> всю спину? Трудно сидеть за рабочим столом несколько часов подр...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 347
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 347 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске: Худеем с помощью. домашней уборки Профессиональный медовый массаж ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ. ДОМАШНЕЙ УБОКИ Домашняя уборка - дело утомительное и неблагодарное. Вы согласны! А вот и нет! Во-первых, темп, милые дамы. Чем быстрее вы будете двигаться, тем незаметнее пролетит время, отведенное на уборку. Ваша первая задача - организовать дело с двойной пользой, чтобы и дом сиял чистотой, и фигура уменьшалась...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 346
Совершенство. Быть стройной В помощь красоте и здоровью Выпуск 346 Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня в выпуске: ШЕСТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ по АЮРВЕДЕ Заняться своим здоровьем не так уж сложно. Однако мы день за днем даем себе обещания что-то изменить и никогда их не выполняем. Попробуйте несложные принципы питания по Аюрведе, и вы убедитесь, насколько просто и действенно вы улучшите свое здоровье и измените свою жизнь. Не отказывайтесь от завтрака Большинство людей пропускают завтраки. Между тем, отсутств...
