Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женщина в ритме счастья

  Все выпуски  

Журнал "Леди"


 

Здравствуйте, дорогая подписчица!

Если вы не новичок в теме трансформации и работы над собой, вам наверняка знакомо такое явление, как«энергетический откат»


Вы прошли какой-то тренинг, программу, консультацию и вы чувствуете себя вдохновлённой, наполненной энергией, и уверенностью что все ваши желания реализуются. Но проходит какое-то время, и это чувство начинает угасать, появляются сомнения, недовольство собой, раздражение, энергетически тонус значительно снижается и жизнь пытается вернуть вас на прежние рельсы.

Такой эффект возникает после любых тренингов. Конечно, трансформационные тренинги имеют гораздо меньший откат, т.к. в процессе их прохождение вы глубоко меняете себя. Но всё равно этот эффект есть и  требуются определённые усилия, чтобы выработать привычку жить по-новому.

А эта привычка вырабатывается сложно! Кстати, как любые правильные и полезные привычки…smiley

Замечали, как легко к нам прилипают какие-то вредные привычки, мысли, словечки….
И как сложно приучать себя к правильному питанию, здоровому сну, позитивному мышлению, созданию нужного состояния и прочим полезным вещам.



Это происходит, потому что внутри каждого из нас живёт Саботажник, который противодействует нашему желанию изменить себя и свою жизнь.
 

В этой статье, я не буду разбирать, откуда он берётся в нас, и почему он такой вредныйcheeky 
Просто примите, как факт- в вас есть Саботажник, который сопротивляется вашим изменениям к лучшему.
 

И для того, чтобы создать такую жизнь как вам хочется: стать наполненной, счастливой, женственной, встретить мужчину вашей мечты, найти дело по душе и т.д., вам нужно приучить себя концентрировать внимание на новом. И делать эту нужно ежедневно. 

Потому что то, на чём мы концентрируемся, о чём мы думаем- то мы и создаём в своей жизни.
 
И для того, чтобы это занятие было простым, приятным и легко вписывалось в вашу жизни, я предлагаю вам с утра выбирать какую-то одну мысль, на которой вы будете концентрироваться в течении дня. Какую-то одну вашу грань, какой-то один аспект жизни, который вы будете раскрывать в этот день, и напитывать своей любовью и вниманием.
 

Для помощи вам, каждое утро в 9.30 я выкладываю в группе «Женщина в ритме счастья» http://vk.com/ritmschastya практику дня. 

Не ленитесь делать эту небольшую практику в течении дня и вы увидите, что вашей жизни становится всё больше счастья и гармонии!
 

Давайте вместе дадим «бой» нашим внутренним Саботажникам))))

С теплом и верой в Вас, ваша Валдаева Тамара.


В избранное