Поиск по группе
При длительной сидячей работе часто возникают неприятные ощущения
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Yury Smirnov
Описание группы
Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.
Модератор
BeyondEarth
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Причины лишнего веса, способы похудения и не только
Хотите получить план шаг для преодоления проблем с лишним весом и здоровьем в целом? Изменить своё внутреннее состояние и достичь нового уровня самопринятия
Пожаловаться
Всё про холестерин, здоровье сердца и сосудов
Имеете проблемы с давлением, сердцем или ранней сединой? Правильный уход за уровнем холестерина может оказать положительное воздействие на ваше здоровье
Пожаловаться
Здоровый рацион питания для всей семьи
Хотите освоить методы составления здоровых рационов питания для себя и своей семьи
Пожаловаться
Как восстановить дефицит витаминов и минералов
Витамины и минералы играют важную роль в работе организма, но не всем известно, как они влияют на наше здоровье и образ жизни
Пожаловаться
Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета
При помощи специальных методик дыхания можно помочь себе
Пожаловаться
Как убрать отёчность лица и тела без препаратов
При виде своего отражения в зеркале, возникает ощущение необходимости перемен? Избавиться от хронического отека ног, тела и лица можно без применения диуретиков, мазей и прочих лекарственных средств
Пожаловаться
Тренировки для улучшения зрения при близорукости и дальнозоркости
Заметили, что ваше зрение стало внезапно хуже? Постоянно ощущаете дискомфорт в глазах и быструю утомляемость? У вас близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома, катаракта? Существуют специальные упражнения, которые могут помочь
Пожаловаться
Настоящие причины аллергии и методы их преодоления
Вы или члены вашей семьи столкнулись с аллергией, псориазом, астмой, экземой или дерматитом
Пожаловаться
Как наладить здоровье кишечника и нормализовать стул
Много лет вы боретесь с различными заболеваниями, включая проблемы с желудочно-кишечным трактом? Это могут быть анальные трещины, кровотечения, дискомфорт при дефекации, страх перед походом в туалет, геморрой, боли в желудке
Пожаловаться
Йога для укрепления тела и духа
Давным-давно в Индии йоги начали применять технику стояния, сидения и лежания на доске с гвоздями, чтобы разбудить скрытые силы здоровья, укрепить свою волю и зарядиться особой энергией, известной как "оджас", для улучшения физического состояния и достижения новых уровней духовного развития
Пожаловаться
Всё об аллергиях и корректировке питания для их устранения
Если вы пытались изучить тему аллергий самостоятельно, вероятно, столкнулись с множеством точек зрения, методиками и "чудодейственными" рецептами
Пожаловаться
Всё о паразитах и проблемах с кишечником
Интересуетесь информацией о распространенных паразитических инфекциях
Пожаловаться
Рацион здорового питания для омоложения организма
Для того чтобы жить полноценной и счастливой жизнью, важно питаться правильно, не теряя при этом аппетита к здоровой пище
Пожаловаться
Как нормализовать работу ЖКТ с помощью питания
В чем секрет долголетия, ощущения легкости и свободы тела, а также здоровья? Ответ прост
Пожаловаться
Как омолодить мозг и начать вторую молодость
В жизни каждого человека приходит момент, когда возраст перестает быть преимуществом и становится препятствием
Пожаловаться
Как улучшить память и быстрее учиться
Сталкиваетесь с необходимостью делать записи, чтобы ничего не забыть? Вам трудно усваивать новый материал, приходится многократно перечитывать тексты для полного понимания, и бывает, что не можете вспомнить нужное слово или ясно выразить мысль
Пожаловаться
Психология похудения: снижение веса без диет и сложных тренировок
Клиническими испытаниями доказано, что стройность начинается с правильной психологической настройки, что более эффективно, чем утомительные тренировки и диеты
Пожаловаться
Тренажёры для развития памяти, внимания и мышления
Интеллектуальный потенциал, включая гибкость ума, память, креативность и талант, зависит от количества и качества нейронов и синапсов в мозгу
Пожаловаться
Упражнения для облегчения симптомов остеохондроза
Появление проблем со спиной может привести к инвалидности через несколько лет или даже быстрее
Пожаловаться
Упражнения для повышения продуктивности мозга
Вы можете развить возможности вашего мозга и повысить его эффективность, применяя специальные методы
Пожаловаться
Как наладить обмен веществ для омоложения организма
Обмен веществ – ключевой процесс для здоровья человека
Пожаловаться
Суперсилы мозга есть в каждом
Испытываете трудности с запоминанием и вспоминанием информации, как важной, так и мелкой? Возможности вашего мозга огромны
Пожаловаться
Как снизить риск инфаркта, наладить здоровье сердца и сосудов
Уменьшить вероятность инфаркта, улучшить работу сердечно-сосудистой системы можно без применения лекарств
Пожаловаться
Здоровье ЖКТ: снизить вес и укрепить иммунитет
Улучшив работу кишечника, можно избавиться от целого ряда проблем и даже укрепить иммунитет
Пожаловаться
Постоянно забываете пароли, даты, имена и важную информацию?
Используя образное мышление, можно обучить свой мозг работать более эффективно
Пожаловаться
Фируга мечты при помощи сбалансированного питания
Нутрициология - это наука питании, которая поможет решит проблемы с лишним весом и не только
Пожаловаться
Наука о питании для похудения и здоровья
Хотите привести себя в форму снизить вес и повысить уровень энергии? Нутрициология, наука о питании, может помочь вам в этом
Пожаловаться
Причины боли в теле и их устранение при помощи массажа
Интересуетесь массажом для помощи себе и близким? уществует методика в массаже, которая становится все более популярной и обеспечивает удивительные результаты
Пожаловаться
Как говорить уверенно и грамотно, избавиться от страха общения
Если у вас возникли трудности с речью и формулированием мыслей, не волнуйтесь! Способность говорить уверенно и четко можно развить при помощи специальных упражнений и методик
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Душистый знахарь - липа
(2)
Smi
,
23.05.2016
-
Паста «Болоньезе»
(1)
Sabina
,
22.05.2016
-
Как бороться с мышами и зайцами в зимний период
(1)
Sabina
,
22.05.2016
-
Уход за кожей. Рецепты лосьонов для лица и тела
(1)
Викки Евгеньевна
,
22.05.2016
-
Морщины: причины и как избавится
(2)
Викки Евгеньевна
,
22.05.2016
20240508031656