Представляем вашему вниманию диету, которая поможет быстро и эффективно похудеть всего за одну неделю. Как утверждают диетологи, данная методика не только не навредит здоровью, но наоборот, поможет его укрепить, так как её можно отнести к разряду лечебных способов снижения веса.
Диетдосье:
Продолжительность – 7 дней
Снижение веса – 3 килограмма
Принцип питания – раздельный
Диета рассчитана исключительно на семидневный курс, так как её рацион не позволяет восполнить запас необходимых витаминов и минералов для организма, что не позволяет проводить её дольше этого времени.
Обязательное условие – следовать всем рекомендациям и употреблять только те продукты, которые заявлены ниже. Стремительное сжигание жира происходит благодаря грамотно подобранному сочетанию продуктов и их количеству. Данная методика составлялась группой профессиональных диетологов из Европы.
Основной условие семидневной диеты
Как говорилось выше, вам нужно строго придерживаться курса питания. Заменять одни продукты на другие категорически запрещается! На протяжение всей диеты из рациона исключается сахар, соль, приправы. Повторный курс возможен через 6 месяцев.
Полное меню на всё семь дней сможете найти здесь.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Душистый знахарь - липа
(2)
Smi
,
23.05.2016
-
Паста «Болоньезе»
(1)
Sabina
,
22.05.2016
-
Как бороться с мышами и зайцами в зимний период
(1)
Sabina
,
22.05.2016
-
Уход за кожей. Рецепты лосьонов для лица и тела
(1)
Викки Евгеньевна
,
22.05.2016
-
Морщины: причины и как избавится
(2)
Викки Евгеньевна
,
22.05.2016
-
Худеть можно сладко - диета и мед!
(2)
Smi
,
21.05.2016
-
Похудение. Практические советы.
(2)
alla130978
,
20.05.2016
-
Как быстро похудеть к лету: приведем фигуру в порядок за 21 день
(1)
soldatss13
,
20.05.2016
-
Похудение и правильное питание.
(1)
soldatss13
,
20.05.2016
-
Ореховое масло и паста для поста
(1)
Vacilisa
,
18.05.2016
20240519180848