Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
905 участников
Администратор слуник

Описание группы

Сообщество тех, кто хочет и не боится изменить себя и свою жизнь, кто хочет стать Творцом своей реальности.

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора слуник

Шпаргалка по кето-диете для чайников


Здравствуйте!Представьте себе, что завтра вы проснетесь абсолютно здоровым человеком
Комментировать  14 просмотров vote 0

Инсулинорезистентность

Ваша тяга к сахару и углеводам так велика, что бывают дни, когда вы даже не можете думать ясно, пока перед вами не появится глазированный пончик, бублик или что-нибудь еще с шоколадом? Считайте ли вы, что никакая сила не поможет вам удержать руки от упаковки с печеньем?Вы можете этого не осознавать, но ваша тяга к сладкому может быть вызвана побочными эффектами от других продуктов, которые вы недавно съели

Последствия строгих диет

Последствия строгих диет могут быть крайне опасными и привести к серьезным проблемам со здоровьем

Вес возвращается!

Желание похудеть иногда превращается в бесконечную борьбу

О чем предупреждает сухая кожа?

Тело всегда дает понять, что организму не хватает каких-либо нутриентов

Как работает диета, имитирующая голодание?

Исследование диеты, имитирующей голодание, раскрывает удивительные аспекты метаболизма человеческого организма

Понимание и забота о своем организме - важный аспект здоровья

Немного времени остается до начала «Имитации голодания»Понимание и забота о своем организме - важный аспект здоровья

Важные аспекты любого здорового питания

Частые ошибки в питании могут быть исправлены, если мы будем внимательны к своим привычкам в еде и избегать тех, которые могут негативно сказаться на нашем здоровье

Признаки дефицита витаминов и минералов

Всем известно, что нам нужны витамины и минералы, чтобы поддерживать здоровье нашего организма

И снова про сахар

"Мы - то, что мы едим", - произнес Гиппократ почти 2500 лет назад

Полагаете, что снизить вес без силы воли и без строгих ограничений не получиться?

Возможно, вы уже пробовали держать себя в черном теле, полностью отказываясь от сладкого и мучного

Протокол FMD, «Имитация голодания» и антиэйдж эффект

Диета, имитирующая голодание — это новейшая форма древней практики голодания

Рефлексия по поводу здоровья

Позвольте мне поделиться некоторыми размышлениями о здоровье и отношением к себе

Вы не виноваты!!!

Вес — очень сложная проблема

"Не правильное" питание

    Здравствуйте, меня зовут Юлия, и я больше четырех лет практикую кето диету

Порочный сценарий лишнего веса

Это распространенная проблема, с которой я сталкиваюсь, работая с людьми, страдающими ожирением

Что мешает вам перейти на кето?

Вы только задумываетесь о кето-диете?Или, возможно, уже попробовали, но не получилось?Давайте разберем самые распространенные причины, по которым люди отказываются от кето-питания

Что такое нарушение обменных процессов?

Нарушение обменных процессов, или метаболический синдром, — это комплекс факторов риска, связанных с обменом веществ в организме

Диета, имитирующая голодание, замедляет старение

Как продлить молодость?Ни для кого не секрет, что старение неизбежно

Итак, сколько диет вы пробовали за свою жизнь?

Я даже не люблю произносить слово «диета»

Как навсегда отказаться от сахара и чувствовать себя прекрасно?

Многие люди борются с тягой к сладкому и обнаруживают, что кето-диета разрывает этот порочный круг

Алкоголь, сахар в крови и кетоз!

Мы все привыкли к тому, что на праздниках или особых случаях можно позволить себе бокал шампанского или вина

Пристальный взгляд на отеки!

Отек может возникнуть по многим причинам

Мое новогоднее кето меню

Новогодняя ночь - идеальное время для наслаждения вкусной кето-едой!Кето-диета и праздники могут сосуществовать в гармонии

КАК ПЕРЕЖИТЬ ПРАЗДНИКИ НА КЕТО?

Новогодние праздники — это сезон семейных посиделок, мероприятий с друзьями и коллегами, и все это обычно связано с едой! Со всеми праздничными вечеринками, обедами и семейными традициями соблюдение кето-диеты может показаться совершенно невозможными

Превратите свои мечты в реальность с помощью 4-недельной группы по похудению.

Похудение в группе предоставит вам уникальные преимущества, которые помогут вам достичь невероятных результатов