От автора: Статья о миражах, которые преследуют нас при достижении целей, а также о том, почему получение желаемого (достижение успеха) может принести далеко не пользу а даже наоборот...
|
Содержание воздушных замков обходится очень дорого. Эдуард Булвер Литтон О таком физическом явлении как «мираж», наверняка, слышал каждый. Представляет оно собой отражение какого-то участка неба или земной поверхности, который становится видимым в атмосфере. Самый простой пример – лужицы на асфальте в жаркий день. Есть и более «сложные» примеры, когда люди наблюдали в небе целые города, которые менялись и вырастали буквально на глазах… Фата-моргана – как раз пример таких изощренных миражей. Такая «природная» метафора становится весьма кстати, когда речь идет о том, что мы ценим и к чему стремимся. Другими словами – о наших целях и ценностях. Клиент обратился с проблемой страха знакомства с девушками. Чем интересна работа со страхами, так это своей неочевидностью причинно-следственной цепочки. На первый взгляд, все представлялось очень просто – убираем страх, и клиент отправляется с улыбкой и легкостью на душе знакомиться с женщинами своей мечты. Но не тут-то было. Страхи ушли, а какой-то внутренний барьер все равно остался. Выяснилось, что проблема лежала несколько глубже. Клиент не разрешал себе просто подойти познакомиться с девушкой в силу пресловутого «пока не». Пока я не заработаю кучу денег… Пока я не стану владельцем крупного бизнеса… Пока я не накачаю себе бицепсы, кубики пресса, грудь, спину, плечи, ноги…
купить наши качественные пуховые изделия по почте по очень умеренным ценам. Итак, получалась интересная ситуация: пока клиент не будет соответствовать перечисленным стандартам успеха и красоты, причем всем сразу, он не сможет подойти ни к одной девушке. Что на практике и получалось. Страх во всей этой ситуации был лишь прикрытием, верхушкой айсберга. Вам это ничего не напоминает? Мне вспомнилась картинка озера в пустыне, которая сама по себе являлась лишь миражом, иллюзией. Усталый путник, завидев такое озеро, удваивал шаг, обретал веру и мог полностью воспрянуть духом. Подобным миражом были для клиента его стандарты красоты и успеха. Он тратил неимоверное количество сил на то, чтобы пытаться им соответствовать. Такими темпами он приблизился бы к тем светлым временам, когда можно вступать в отношения с противоположным полом, минимум через десяток-полтора лет. Но если миражами в пустыне мало кого удивишь, то наличие таких иллюзий на уровне целей и ценностей обнаруживается весьма часто. Самый таинственный и драматический момент – встреча с подобными миражами лицом к лицу. Осознать наличие у себя иллюзий – это очень тонкий и даже в чем-то экзистенциальный момент. В один миг жизнь меняется, и понимаешь, что «святая» и важная цель, на достижение которой потрачено столько жизненных сил, была всего лишь миражом. По ощущениям это сравнимо с тем, когда вас будят, вылив ведро ледяной воды. Теперь можно либо погрузиться обратно в сон иллюзий, либо, превозмогая страх, попытаться избавиться от миража окончательно. Клиент выбрал второй, «трудный» вариант. Сложность этого пути в том, что порой приходится бросать вызов не одному какому-то застарелому убеждению, а всей картине мира. Ложные стандарты успеха легко принять, но совсем непросто заменить на новые экологичные. Мираж сладок и прекрасен, кажется, что до него можно дотянуться рукой. Но это не так. Однако результат стоит того. Ведь в обмен на страх и шок, связанный с потерей иллюзий, мы получаем свободу. Кроме этого, выход из беличьего колеса «пока не» требует мужества, так как нужно принять себя и разработать свои собственные стандарты успеха. Почему говорят, что успех разрушителен? Нередко после достижения успеха запускается обратный процесс – «разрушение». Получив желаемое, человек расслабляется, начинает «почивать на лаврах» и всячески отказывается от дальнейшего развития. Такое происходит в основном благодаря тому, что цели, к которым он стремился, были основаны на иллюзорных стандартах успеха. Достигнув намеченного, человек не чувствует удовлетворения. Он осознает, что делал все не для себя, жил чужими ценностями и, в конце-концов, не своей жизнью. Теперь он вынужден выбрать новую вершину, на которую стоит забираться. Иначе он окажется не у дел, выйдя из беличьего колеса «пока не», потому что перестанет соответствовать «правильным» стандартам успеха. Еще одна причина «разрушительности» успеха в том, что средство становится целью. Например, если цель – деньги, то ее реализация либо не случится вообще, либо запустит процесс «разрушения», потому что деньги всегда являются средством и не могут быть целью. В завершение небольшая притча. Однажды Ученик спросил Мастера: — Скажи, учитель, как не ошибиться, отличая истинные знания от ложных? — Когда, идя по пустыне, ты видишь впереди прекрасный оазис, что ты делаешь, чтобы узнать, не мираж ли перед тобой? Подумав, ученик ответил: — Есть только два способа проверить это: либо идти к этому оазису, либо подождать, не рассеется ли мираж. — Если это всё-таки мираж, разве не рассеется ли он и в том, и в другом случае? — Конечно, рассеется! — Тогда нужно ли к нему идти? — Нет. — А если это настоящий оазис, исчезнет ли он, если идти к нему или просто сидеть на месте? — Нет, не исчезнет… Получается, всегда лучше просто подождать! — воскликнул Ученик. — Или всё-таки идти? — спросил Мастер.
Вострухов Дмитрий Дмитриевич, психолог, психотерапевт Возвращаться к себе никогда не поздно! А еще это может быть легко и приятно. |
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Формула сохранения брака.
(1)
georgij_se
,
04.04.2017
-
Лучшие способы самомотивации.
(1)
fenigor
,
03.04.2017
-
Страх смерти. Несколько рекомендаций, как от него излечиться.
(1)
georgij_se
,
30.03.2017
-
Мой психологический словарь. "А" - Агорафобия
(1)
-
Парадоксальные методы в психологии ("Да на тебе пахать надо!")
(1)
Тайка
,
26.03.2017
-
Половое воспитание
(1)
georgij_se
,
19.03.2017
-
Психология молитвы
(1)
Гоsть
,
17.02.2017
-
Как помочь человеку в депрессии?
(1)
georgij_se
,
08.01.2017
-
Почему я выбрала психоанализ?
(3)
georgij_se
,
27.12.2016
-
Чего хочет женщина… от мужчины? (секретная формула
(2)
Ваш КО
,
24.12.2016
-
Как вернуть сексуальное желание
(1)
georgij_se
,
22.12.2016
-
Духовные законы успеха. Психология денег
(1)
Andrey Eltsov
,
20.12.2016
-
Что такое невроз и как его можно вылечить?
(2)
Andrey Eltsov
,
14.12.2016
-
Политика и психологи
(1)
Andrey Eltsov
,
13.12.2016
-
Василию, нашему автору и модератору 40 лет! Юбилей! Поздравляем! Присоединяйтесь
(10)
sa n d reon
,
11.12.2016
20240603015330fuhaxek***@d*****.com , 29.03.2017