Что ты делаешь, чтобы зарядиться энергией на весь день и быть в хорошем настроении? Я, например, люблю принимать по утрам контрастный душ — это чередование горячей и холодной воды. Мощная штука! Он не только заряжает меня энергией, но и приносит пользу моему организму…
Контрастный душ очень полезен для тебя…
Спорить с этим бесполезно! При постоянном и правильном применении контрастного душа в твоем организме начнут происходить удивительные вещи!
В процессе применения такого душа происходит улучшение всех биологических процессов в организме. Повышается работоспособность сердца и сосудов, ускоряется процесс кровообращения, улучшается обмен веществ. Нервная система начинает тренироваться в результате стресса и становится крепче. И в целом организм начинает омолаживаться. Повышается заряд энергии и бодрости на весь день, появляется хорошее настроение и желание сделать свою жизнь еще лучше. Даже мышечная масса начинает расти!!!
Смотри сколько плюсов! Минимум усилий – максимум эффекта. Поэтому контрастный душ ты должен сделать частью своей жизни. Чем быстрее, тем лучше.
Знай: Контрастный душ вреден, если ты не знаешь правильную технологию его применения…
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены