МОДЕРАТОР пишет:
Это диетическое печенье, которое выпекается без белой пшеничной муки и сахара. Очень вкусное, рассыпчатое и шоколадное. Печенье из гречневой муки и овсяных хлопьев не имеет приторной сладости, которую обычно дает сахар, так как в качестве подсластителя используются финики и изюм, что делает это печенье действительно полезным. И еще оно имеет одно преимущество – гречнево-овсяное печенье сытное. Можно наесться всего двумя печенюжками. В общем, рекомендую его всем. И сладенького покушаете, и лишних килограммов не наберете, и пользу получите!
Как приготовить диетическое овсяно-гречневое печенье
Ингредиенты:
- 1 стакан гречневой муки
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 ст.л. какао
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 яйцо
- 120-130 гр. молока
- щепотка соли
- 0, 5 стакана грецких орехов
- 60 гр. изюма
- 20-25 фиников
- 100 гр. сливочного масла
- специи: 1 ч.л. корицы, 1 ч.л. цедры апельсина, ¼ ч.л. мускатного ореха, 1/3 ч.л. кардамона (можно использовать и просто ваниль, или взять те специи, которые вам нравятся)
- Смешайте гречневую муку с овсяными хлопьями, какао, солью, специями и разрыхлителем.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Засолка огурцов на зиму — простой рецепт
(1)
согласная
,
22.08.2016
-
Творожный кекс масло, лимон, изюм, сахар
(1)
Мария К.
,
21.08.2016
-
Творожные клецки суп из кабачка, сметана
(1)
Мария К.
,
21.08.2016
-
Азу по-татарски
(2)
mamasama
,
02.05.2016
-
Как приготовить сардины во фритюре по-алжирски
(1)
Мария К.
,
01.05.2016
20240503224959