Автор: Людмила Стефания
Как находить в себе силы для того чтобы делать то что хочется, или то что нужно сделать но это никак не делается. Я думаю, у многих такая проблемка есть. И эти многие наверняка задавались вопросом мотивации, само мотивациии так далее. Искали материал и читали статьи о том, как стать Хозяином своей жизни, руководители о том, как мотивировать персонал, а родители о мотивации обучения, чтобы дети стали лучше учиться.
Наверняка это многим помогало. Но эта статья для тех, кто нашёл, почитал (или даже не читал, а просто нашёл), всё понял и отложил на завтра. Завтра он отложит на послезавтра и так далее. И получается эти ценнейшие советы так и будут незадействованными. Человеческие ресурсы так и не зашевелятся.
Захотелось стать эффективнее, одолеть эту пассивность и лень и оружие против этого было найдено – ключи к Мотивации и советы по Личной эффективности. Но от того всё само собой не решится, это нужно ещё и применять. И тут то от чего хотели избавиться начинает идти в атаку. Мол, ты нашёл то, что хотел теперь можно и успокоиться, отложить до завтра, к завтрашнему дню с мыслями соберёшься и приступишь!) Зачем спешить? Поспешим — людей насмешим.
Не откладывайте на потом
Нет. Прите как локомотив, как ледокол! Ни в коем случае не останавливайтесь, максимум до завтра отложите, если слишком заняты и голова другим забита. Но не дольше. Что уж умничать, и так понятно, что чем дольше откладывать, тем сложнее приступить будет. Потом ещё понадобится специальная мотивация, чтобы приступить к мотивации!)) Без шуток, так и есть.
Приступайте сразу, чтобы не бегать от этого, не придумывать себе разные занятия, головняки и т.д. лишь бы не начать новую жизнь. Хоть она и сулит нам победу над своими слабостями, но многие неохотно начинают чем-то заниматься потому, что это изменения. Изменения, перемены, а так же процесс. Дорогу осилит идущий и многим уж очень не охотно сворачивать, начинать новую дорогу, когда они так привыкли к этой.
И что делать? Я считаю, что в таком случае не хватает душевных сил. Люди внутренне не готовы к переменам и потому так долго приступают ко всему тому, что может повернуть жизнь в новое русло.
Человек ежесекундно находится, в каком ни будь настроении, ежесекундно испытывает эмоции, пребывает в том или ином физическом состоянии и так можно ещё долго перечислять. Наша задача в осознанном манипулировании этими состояниями. Это не сложно, скорее не привычно, с каждым разом будет получаться всё лучше и лучше. Если этим овладеть, то в какой-то степени пропадёт необходимость в мотивации, так как нам этого метода будет хватать с головой.
«Положительный образ». Плохая весть может в миг испортить человеку его хорошее настроение, а хорошая шутка или весть может в миг поднять. Но это как бы внешнее воздействие, а значит можно делать то же самое изнутри. Т.е. создаём, вспоминаем и применяем положительные образы. Взять, например тот случай, когда только проснулись с плохим настроением, всё раздражает…А мы возьмём прям напролом и оденем на себя хорошее настроение, осанку выпрямляем (от осанки многое зависит) и ходим насильно улыбаемся с прямой спиной и внутри создаём Весну, не забываем поддерживать внутреннее состояние. В первые минуты конечно дискомфортно но….это действует. Очень даже хорошо.
«Проводим параллели». И помните, что основным индикатором Вашего душевного состояния есть реакция на ситуацию. Идёте куда-нибудь, в голове как обычно,…скорее всего, ничего даже отдалённо пахнущее позитивом, лицо каменное, осанка плохая, походка тоже оставляет желать лучшего. Неудивительно если Вы агрессивно отреагируете, если Вам на ногу наступят!)
Создаём позитивный образ как написано выше. Начинаем ощущать себя в хорошем состоянии и настроении.
Начинаем проводить параллели.
Можно проводить с чего-нибудь, а можно сразу с качеств. Вот почему я называю это «Мотивация Росток».Представьте себе росток. Наверное, если бы растения могли обладать человеческими качествами, то росток был бы сосредоточением самых лучших и сильных из них. Это молодость, сила, рост, свежесть, бодрость, красота, жизнь, любовь и дальше продолжаем. Визуализируйте его себе, какой он сильный молодой и свежий, наполненный жизненной силой и вдохните всё это в себя.
Можете просто приходящие на ум качества и не только начинать ощущать в себе. Например: сила и сразу ощущайте свою силу, бодрость – и сразу пытайтесь испытать свою бодрость, любовь – почувствуйте как тепло и любовь ко всему живому и не живому и Создателю нашему начинает Вас заполнять изнутри. И так продолжаете в том же духе.
Я уверена, у Вас получится и Вам понравится. Это так же наполняет нас душевными силами, заряжает жизнью!
Это интересно
+7
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Куда идёт этот мир
(5)
щегол
,
26.02.2022
-
Спиральная околопупочная техника
(2)
Татьяна Столярова - Конс
,
26.02.2022
-
Самая короткая консультация
(2)
щегол
,
20.02.2022
-
Дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас
(4)
VIKGOL49
,
18.02.2022
-
Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что я могу заблуждаться
(4)
VIKGOL49
,
14.02.2022
20240601145537