Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6442 участника
Администратор Фитнес инструктор
Администратор Berny

Описание группы

Все о фитнесе и здоровом образе жизни

Модератор vnk-sab
Модератор Andrica

Активные участники:


Все подрубрики

Как сбросить вес без диет

Каждый человек должен понимать, что лишний вес пагубно влияет на состояние всего организма
zac 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  7 просмотров vote 0

Как ухаживать за телом, 4 этапа

Как ухаживать за телом правильно? Как избежать потери влаги, упругости кожи, защитить от солнца или корректировать фигуру? Это именно те вопросы, на которые зачастую не находится правильных ответов
zac 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  5 просмотров vote 0

Расторопша для похудения отзывы

Совсем недавно заговорили об использовании расторопши для избавления от лишних килограммов
zac 2 часа назад
Пожаловаться
Комментировать  9 просмотров vote 0

Цитрусовые эфирные масла для красоты, совершенства

Полезные свойства эфирных масел известны давно
zac 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 0

Продукты для укрепления костей

Чтобы к преклонному возрасту снизить вероятность остеопороза – переломов конечностей, задуматься о сохранении прочности костной ткани посредством правильного питания нужно уже в молодом возрасте
zac 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров vote 0

Какие продукты вызывают газообразование в кишечнике

Многие из нас хоть иногда сталкиваются с проблемой вздутия живота и повышенного газообразования
zac 7 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  32 просмотра vote 0

Рецепты с корицей для похудения

Мы привыкли употреблять специи и пряности при приготовлении пищи, придавая ей этим своеобразный вкус и аромат
Комментировать  28 просмотров vote 0

Как ухаживать за жирной кожей

Уход за жирной кожей не простое занятие, ее обладатели хорошо это знают
Комментировать  36 просмотров vote 0

Скандинавская ходьба с палками

Увидев на улице или на аллее человека, опирающегося на палки, похожие на лыжные, не торопитесь иронично улыбаться
Комментировать  42 просмотра vote 0

Как хранить коньяк в домашних условиях

Процесс выдержки коньяка происходит только в самих бочках, где он приобретает разные вкусы, ароматы и текстуры в зависимости времени выдержки, условий и от характеристик самой бочки
Комментировать  33 просмотра vote 0

Выдержка коньяка в дубовых бочках

Французский коньяк – популярный алкогольный напиток, производимый из виноградного дистиллята, из определенных сортов винограда в регионе Шаранта во Франции
Комментировать  44 просмотра vote 0

Шампанское и игристое вино: 5 ключевых отличий

Чем отличается шампанское от игристого вина?Несмотря на то, что эти термины часто используются как синонимы, любители вина, которым нравится бокал хорошего шампанского, знают, что это не одно и то же
Комментировать  32 просмотра vote 0

Дачные болезни, их домашнее лечение

Дачный сезон – желанное время многих людей (особенно пенсионеров) для целительного отдыха, посильной физической активности, получения заряда бодрости, продлевающего жизнь
Комментировать  56 просмотров vote 0

Заболевание предстательной железы, народное лечение

Под заболеванием простаты подразумевают, как правило, увеличение простаты (предстательной железы), которое обычно происходит в период андропаузы (уменьшение генитальной активности с наступлением определенного возраста)
Комментировать  46 просмотров vote 0

Лавровый лист, его целебные свойства

Лавровый лист – одна из наиболее древних пряностей, используемых человеком
Комментировать  34 просмотра vote 0

Чем можно повысить гемоглобин в домашних условиях

Величина гемоглобина является основным показателем здорового организма
Комментировать  62 просмотра vote 0

Польза клубники для здоровья

Клубника – любимая вкусная ягода, обладающая тонким ароматом, обожаемая всеми
Комментировать  51 просмотр vote 0

Яичная скорлупа как источник кальция

Довольно часто наши современники сталкиваются с проблемой дефицита различных питательных элементов в организме
Комментировать  56 просмотров vote 0

Помощь при похмелье

Похмельный синдром – не только дискомфортное, но и потенциально опасное состояние, требующее профессионального подхода
Комментировать  59 просмотров vote 0

Капельница от похмелья

Употребляя алкоголь, мало кто задумывается о последствиях, которые ждут человека утром, а именно похмелье, возникающее в результате отравления организма продуктами распада этанола
Комментировать  53 просмотра vote 0

Куриные яйца: польза и вред

Куриные яйца давно стали незаменимым и популярным продуктом в рационе многих народов
Комментировать  42 просмотра vote 0

Наркология Мед Алко – вместе поборем вашу зависимость

В наркологии «Мед Алко» каждому обратившемуся жителю Ростове-на-Дону и Ростовской области области предоставляется шанс на новую жизнь, свободную от алкогольной и наркотической зависимости
Комментировать  48 просмотров vote 0

Занятия спортом для детей – как выбрать?

Программа воспитания современного человека предусматривает и физическую культуру
Комментировать  37 просмотров vote 0

Пяточная шпора причины возникновения, лечение

В настоящее время пяточная шпора довольно распространенный недуг
Комментировать  38 просмотров vote 0

Как ухаживать за пятками

Пятки ног  – одна из самых проблемных мест кожи
Комментировать  51 просмотр vote 0

Как улучшить память и внимание без таблеток

Наряженный жизненный ритм, проблемы и на работе, и дома, трудно за всем уследить, все помнить, не упустить ни одной детали
Комментировать  49 просмотров vote 0

Грибок ногтей, как лечить

Очень вероятно, что иногда, вы сталкивались с людьми, у которых ногти имели очень нездоровый вид
Комментировать  62 просмотра vote 0

Как лечить холецистит, симптомы и причины

Малоподвижный образ жизни, увлечение нездоровой пищей, а также многочисленные стрессовые ситуации приводит к увеличению таких заболеваний как гипертоническая болезнь, атеросклероз, болезни обмена веществ, гормональные заболевания
Комментировать  32 просмотра vote 0

Обезжиренные продукты, вред или польза

Пользе продуктов с нулевой жирностью посвящено бесчисленное количество статей и даже диссертаций
Комментировать  48 просмотров vote 0

Гипергликемия при сахарном диабете

При сахарном диабете (СД) гипергликемия является приспособительной реакцией, она охраняет организм от быстрой его гибели, которая могла бы наступить под влиянием резкого уменьшения потребления углеводов корой головного мозга и подкоркой, а может быть и других органов
Комментировать  60 просмотров vote 0