Самые эффективные упражнения на бицепс

Не зависимо от того, являетесь ли вы бодибилдером со стажем или просто новичок, вы должны знать самые эффективные упражнения для каждой группы мышц, сейчас мы разберем бицепс. В зависимости от генетики, у кого-то бицепс будет расти даже от обычных поднятий гантелей раз в неделю, а у некоторых он ни как не будет реагировать даже на регулярные высокие нагрузки. Как раз здесь вам и помогут самые эффективные упражнения на бицепс. Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Самые эффективные упражнения на бицепс Не зависимо от того, являетесь ли вы бодибилдером со стажем или просто новичок, вы должны знать самые эффективные упражнения для каждой группы мышц, сейчас мы разберем бицепс Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-i-pauerlifting-metodiki-razvitiya-silyi-i-massyi-bez-sterojdov-obsuzhdeniya-metodik-i-sistem/8215664/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Самые эффективные упражнения на бицепс </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Не зависимо от того, являетесь ли вы бодибилдером со стажем или просто новичок, вы должны знать самые эффективные упражнения для каждой группы мышц, сейчас мы разберем бицепс </div> </div> Самые эффективные упражнения на бицепс <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-i-pauerlifting-metodiki-razvitiya-silyi-i-massyi-bez-sterojdov-obsuzhdeniya-metodik-i-sistem/8215664/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Самые эффективные упражнения на бицепс</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Не зависимо от того, являетесь ли вы бодибилдером со стажем или просто новичок, вы должны знать самые эффективные упражнения для каждой группы мышц, сейчас мы разберем бицепс </div> </div>

Christopher Jonson

09.03.2015 , обновлено 11.03.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1506

Комментарии ⁰

Бодибилдинг и Пауэрлифтинг 143

Последние откомментированные темы:

Самые эффективные упражнения на бицепс

Комментарии временно отключены

Открытая группа
703 участника