пишет:
Решение похудеть принять не сложно, гораздо большего труда стоит мотивировать себя. Важно пройти весь путь, не останавливаясь и не срываясь. Для мотивации к похудению можно использовать несколько приемов.
На размер меньше
Захотелось купить себе красивое платье? Смело покупаем мечту, но на один-два размера меньше. Чтобы мотивация действовала каждый день, не нужно убирать покупку в шкаф. Надо повесить обновку на видное место, можно даже прямо у холодильника – лишний раз его открывать не захочется.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Упражнения для рельефного живота.Делаем вместе.
(1)
larisik
,
16.08.2016
-
И все-таки планка.
(1)
Nikolay67
,
27.07.2016
20240603045813