Необходимо планирование питания и упражнения при резистентности к инсулину - и жизнь наладится!
- Чтобы жить с диабетом (почти) без ограничений, нужно совсем немного...

• Регулярные физические упражнения помогают улучшить чувствительность к инсулину, перемещая глюкозу (сахар) в мышцы, где она используется для получения энергии.

- Так что все в ваших руках!
Но даже если вам приходится контролировать питание, все же вы можете полакомиться брауни даже в этой ситуации. Вам нужен пп брауни, рецепт подойдет для всех!

Какая диета лучше всего подходит для людей с диагнозом резистентность к инсулину?
- 7 советов по планированию питания для диеты с резистентностью к инсулину

ПП брауни: рецепт для диабетиков
- ПП брауни без сахара (с указанием пищевой ценности)
- Брауни на одну порцию
- Брауни из черной фасоли — с указанием пищевой ценности

Брауни — еда для диабетиков?!

https://larissa-moor.de/pp-brauni-recept-pri-diabete/