Среди разнообразных овощных соков – тыквенный один из самых целебных. Его полезно употреблять для общего оздоровления организма, профилактики и избавления от недугов. Калорийность тыквенного фреша 39 ккал, основная ценность – пектин, способствующий очищению от вредных соединений и холестерина, улучшению перистальтики кишечника, обмена веществ, кровообращения.
Готовить тыквенный сок дома не сложно. Делать это лучше перед употреблением, используя сладкие сорта овоща. Взрослому человеку для оздоровления вполне достаточно выпивать по утрам половину стакана свежевыжатого напитка. Можно смешивать с яблочным, морковным, лимонным соком для улучшения вкуса. При проблемах со здоровьем рекомендуют пить по половине стакана 2 – 3 раза на день. Читать статью полностью.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
20 признаков нездоровых отношений + 3 секрета от семейного психолога
(4)
Yana_B
,
26.11.2017
-
Финики. Польза для организма и рецепты
(1)
Проект о женском счастье
,
17.11.2017
-
Как избавиться от боли в спине
(1)
Mama-On-Line.ru
,
30.10.2017
-
Топ цитат об уверенности в себе
(1)
Проект о женском счастье
,
08.10.2017
-
Очень вредные пищевые привычки
(2)
Yana_B
,
22.08.2017
-
Если дети говорят: «А мне читать охота!»
(4)
RobinzON
,
08.07.2017
-
Сбор цветков липы – не упустите время
(2)
Lyudmila K
,
19.06.2017
-
10 фильмов, которые учат никогда не сдаваться
(1)
Yana_B
,
22.05.2017
-
6 способов быть бодрым!
(1)
Yana_B
,
18.05.2017
-
Как избавиться от аллергии без лекарств
(1)
Yana_B
,
13.05.2017
-
Основные мысли из книги Михаила Литвака "Принцип сперматозоида"
(1)
Yana_B
,
25.04.2017
-
Африканский чай ройбуш
(1)
Yana_B
,
16.04.2017
-
Комнатный лимон — какая от него польза
(3)
Yana_B
,
22.03.2017
-
Что почитать мальчишкам?
(2)
RobinzON
,
20.03.2017
-
Быстрый пирог из лаваша
(1)
Yana_B
,
20.03.2017
20240520083747