Контратака в дзюдо - это прием, выполняемый в ответ на атаку соперника с использованием его силы и возникшего благоприятного момента. Основа контратаки – это мгновенное реагирование на атаку соперника и выполнение своего броска. Контратакующие действия позволяют перехватить инициативу в борцовской схватке. Контратакующие броски всегда неожиданны для соперника и сложны для защиты. Фильм состоит из двух частей. В первой части японские спортсмены показывают 10 контратакующих приёмов. Это базовые варианты, которые изучают в Японии. В этой части показывается, как надо изучать на тренировке контратаку. Вторая часть состоит из реальных моментов взятых из соревнований. Здесь вы увидите ещё 20 вариантов контратаки. В целом это сборник контратакующих движений для тех спортсменов, которые уже переросли в мастера. Фильм подходит для спортивных школ, клубов, секций и всех любителей дзюдо.
Подробно на https://digital.wildberries.ru/offer/135270
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены