Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Татьяна

Совершенство. Быть стройной Режим питания в холодное время года

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2775
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Режим питания в холодное время года Ни для кого не секрет, что в холодное время года режим питания изменяется. Нашему организму очень хочется чего-то горячего и более калорийного, тогда как буквально пару месяцев назад мы могли с легкостью круглосуточно питаться овощными салатиками. Читать дальше >> Упражнения для профилактики остеопороза Этот комплекс упражнений вы можете выполнять, если просто захотите сбросить вес, укрепить мышцы ног и выглядеть стройнее. Но основное ег...

2021-11-22 14:58:19 + Комментировать Автор:

Совершенство. Уход за лицом и телом Лифтинг: как подтянуть кожу в домашних условиях

Совершенство. Уход за лицом и телом

Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!

подписчиков: 3373
Подписаться

Совершенство. Уход за лицом и телом Лифтинг: как подтянуть кожу в домашних условиях Обычно этот термин приходит на ум с появлением первых возрастных изменений. Вроде и веки не устраивают, и глаза не блестят, как в юности, уголки губ смотрят вниз, контур щек не кажется идеально четким. <А может, пора к хирургу> - проскакивает мысль. Ни в коем случае. Читать дальше >> Как восстановить микрофлору кишечника? Часто болеете, испытываете слабость, страдаете от кожных высыпаний? Проверьте кишечник! От здоров...

2021-11-22 14:56:25 + Комментировать Автор:

Сток Советов Как увлажнить воздух в квартире?

Сток Советов

Практические советы на все случаи жизни! Всё о ведении домашнего хозяйства, воспитании детей, уходу за собой, здоровье, этикете, советы по кулинарии, цветоводству, психологии и разрешению жизненных ситуаций.

подписчиков: 547
Подписаться

Рассылка сайта "СТОК Советов" КАК самим сделать вакуумный пакет? Наверняка вы слышали о таком удобном приспособлении, как вакуумный пакет . Положил в него вещи, выкачал воздух и герметично закрыл - в результате пакет с вещами занимает во много раз меньше места. Очень удобный вариант как для домашнего хранения одежды и постельных принадлежностей, так и для укладывания вещей в чемодан. Но покупать такой пакет необязательно. А как самим сделать вакуумный пакет ? Возьмите плотный мешок для мусора, по...

2021-11-08 12:23:35 + Комментировать Автор:

Совершенство. Уход за лицом и телом Отшелушивающие средства своими руками

Совершенство. Уход за лицом и телом

Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!

подписчиков: 3373
Подписаться

Совершенство. Уход за лицом и телом Отшелушивающие средства своими руками Отшелушивающие средства (эксфолианты) мягко счищают верхний слой омертвевших клеток и усиливают кровообращение в коже лица, тем самым ускоряя регенерацию и рост новой, молодой кожи. С возрастом необходимость в отшелушивании становится все более настоятельной, поскольку омертвевшая кожа образует морщины гораздо быстрее. Читать дальше >> Чем полезен кабачок? Один из самых распространенных и доступных овощей летом - кабачок. Несмо...

2021-08-02 18:41:56 + Комментировать Автор:

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Как выбрать свой аромат

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Все об эфирных маслах. Ароматерапия и аромакосметика на службе красоте, здоровью и долголетию. Способы использования эфирных масел. Рецепты по составлению ароматических смесей.

подписчиков: 2040
Подписаться

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Как правильно выбрать свой аромат Что характеризует настоящую женщину? Шлейф тонкого приятного аромата. От всего - тела, волос, одежды. Именно с особенным и неповторимым ароматом у многих мужчин и ассоциируется женщина. Как правильно выбрать свой аромат , и что делать, чтобы он сохранился как можно дольше. Читать дальше >> Травы для похудения и избавления от целлюлита Если вы мечтаете похудеть, но не можете справиться с аппетитом, стоит обратиться к фитотер...

2021-07-22 00:01:25 + Комментировать Автор:

Совершенство. Быть стройной Как бросить курить

Совершенство. Быть стройной

Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.

подписчиков: 2775
Подписаться

Совершенство. Быть стройной Три шага к тонкой талии Причина образования жировых отложений проста: мы потребляем больше калорий, чем тратим. Неизрасходованная энергия откладывается про запас, заставляя втягивать живот каждый раз, проходя мимо зеркала. Долой старые привычки, предлагаем вам программу, которая поможет приобрести новые, изящные платья, чтобы носить, и попросту гордиться собой. Читать дальше >> Как правильно бросить курить Решение принято: с сигаретами покончено! Теперь вы беспокоитесь, ка...

2021-07-21 00:00:52 + Комментировать Автор:

Леди Совершенство Как избавляться от старых вещей

Леди Совершенство

Эта рассылка для тех женщин, кто хочет объять необъятное, успеть в этой жизни все, оставаясь при этом ухоженной, подтянутой, желанной, а не замученной, уставшей и безразличной. У вас есть желание к самосовершенствованию? Присоединяйтесь к нам!

подписчиков: 2001
Подписаться

Совершенство. Уход за лицом и телом Как избавляться от старых вещей Вы страдаете от одиночества, у вас вечно какие-то проблемы, вас постоянно преследуют неудачи? Мастера фэн-шуй советуют: освободите свой дом от старых и ненужных вещей - и ваши беды закончатся. Читать дальше >> В отпуск с детьми Все, кто хоть однажды ездил в отпуск с детьми , знают, что такой отдых не уступает работе по количеству затраченных сил и нервов. Как же все-таки отдохнуть так, чтобы и дети остались довольны, и родителям не п...

2021-07-20 00:01:02 + Комментировать Автор:

Сток Советов Как сделать завтрак здоровым

Сток Советов

Практические советы на все случаи жизни! Всё о ведении домашнего хозяйства, воспитании детей, уходу за собой, здоровье, этикете, советы по кулинарии, цветоводству, психологии и разрешению жизненных ситуаций.

подписчиков: 547
Подписаться

Рассылка сайта "СТОК Советов" КАК сделать завтрак <здоровым? Нам часто просто не хватает времени позавтракать либо мы не можем сделать правильный выбор в пользу здоровых продуктов. В среднем завтрак наш состоит или из очень жирных (жареные яйца, сосиски, колбаса, сыр, или из насыщенных простыми сахарами блюд (йогурты с наполнителями, бутерброды, сладкие каши. Такие блюда заглушают голод на короткое время, и в них не хватает белка и сложных углеводов, которые позволяют дольше поддерживать энергети...

2021-07-19 17:11:23 + Комментировать Автор:

Сток Советов

Сток Советов

Практические советы на все случаи жизни! Всё о ведении домашнего хозяйства, воспитании детей, уходу за собой, здоровье, этикете, советы по кулинарии, цветоводству, психологии и разрешению жизненных ситуаций.

подписчиков: 547
Подписаться

Рассылка сайта "СТОК Советов" КАК правильно стирать в стиральной машине Казалось бы - зачем вообще говорить о стирке? Закинул вещи в машинку, насыпал порошок, пустил воду, достал, высушил, погладил и радуешься. Только иногда радуешься. до первой стирки. Светлая или белая вещь, которая уже стала любимой, вдруг <съежилась, потускнела, на ткани остались разводы. Знакомая ситуация? Давайте разберемся, от чего это происходит и как правильно стирать в стиральной машине . Читать дальше >> КАК умен...

2021-07-16 12:43:45 + Комментировать Автор:

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Все об эфирных маслах. Ароматерапия и аромакосметика на службе красоте, здоровью и долголетию. Способы использования эфирных масел. Рецепты по составлению ароматических смесей.

подписчиков: 2040
Подписаться

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Полезные свойства эфирного масла пачули Эфирное масло пачули у кого-то ассоциируется с осенью, у кого-то - с запахом костра. Но именно такой самобытный, немного тяжелый аромат положен в основу изысканы духов Chanel No5 - классику парфюмерного жанра. Стоит добавить в него несколько капель лаванды и мускатного ореха, и композиция заиграет благородными оттенками от Кутюр. Однако свойства масла пачули гораздо более многогранны. Читать дальше >> Растения в косме...

2021-07-15 15:31:22 + Комментировать Автор: