| ← Июнь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.stroynost.com
Открыта:
28-04-2005
Многие сталкивались с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой отлучки возвращаются, да еще и с друзьями.
Предлагаю Вам действенный и очень простой способ Стройности, при которой Вы будете стройнеть легко и с удовольствием! Ведь удовольствия - это не та часть жизни, которую нужно оставлять на потом.
Вы окунетесь с мир приятной и желанной Стройности, где Вас поддержат и помогут форумчане, которые уже постройнели и сами делятся опытом с новичками.
Индивидуальная работа по выявлению психологических причин появления
лишнего веса. Устраняя психологическую причину - лишний вес уходит
сам.
Добро пожаловать в Мир Стройности!
Статистика
0 за неделю
Похудение - естественно 646 Зачем худеть?
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 46. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Зачем худеть? Интернет и глянцевые журналы, а так же другая окружающая нас информация буквально кишат советами как похудеть. Только кто-то эту информацию замечает, а кто-то нет. Если вы постоянно замечаете в окружающем вас информационном мире темы о похудении, значит вас интересует похудение. Почему вас преследуют мысли о похудении? Какой мотив? Ведь не может просто так, из ниоткуда появится желание ...
Похудение - естественно 645 Десять способов худеть с хорошим настроением
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 45. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс 10 способов худеть с хорошим настроением Не зря считается, что у женщин, придерживающихся диеты, портится характер. В какой-то степени это действительно так, ведь диеты требуют самодисциплины и мотивации. И если килограммы не улетучиваются так быстро, как хочется, это тоже обескураживает. Настроение можно поднять с помощью самых простых приемов и даже с помощью некоторых продуктов. 1. Придайте диете ...
Похудение - естественно 644 Ваши привычки – враги вашей диеты
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 44. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Ваши привычки - враги вашей диеты Многие женщины способны выдерживать диеты в течение долгого времени. Почему же для вас разгрузочный день оказывается полным кошмаром? А сидя на диете, вы чувствуете постоянный голод? И вроде бы вы все делаете правильно: откусываете маленькие кусочки, медленно их жуете, пьете много воды и т.д, а голод все не проходит. Оказывается, это зависит и от некоторых неявных ин...
Похудение - естественно 643 Психологические причины лишнего веса
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 43. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Психологические причины лишнего веса Вся наша сознательная жизнь состоит из еды. Ежедневно, по несколько раз за день, мы едим, едим, едим. Так нас учили с детства. Еще с бессознательного возраста родители пытались впихивать в нас еду. Как только мы родились, нам давали еду строго по часам, никто не обращал внимания на наше желание получить эту самую еду, никто не спрашивал, хотим ли мы есть, нам еду ...
Похудение - естественно 642 О чем нужно думать, чтобы не поправляться
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 42. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс О чем нужно думать, чтобы не поправляться Мы женщины знаем: напольные весы, демонстрирующие желанные цифры - катализатор отличного настроения! Однако, существует и взаимообратная зависимость: правильный настрой и психологический комфорт способствуют поддержанию нормально веса. Теперь это доказано научно. Медики решили изучить психологический настрой группы " успешно похудевших ". К данной к...
Похудение - естественно 641 Как научиться стройнеть
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 41. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный мини-курс Как научиться стройнеть У каждого из нас есть спасительная лазейка: мои лишние килограммы - это всего лишь вопрос правильно подобранной диеты. Всегда ли это так? Прежде чем принимать меры для снижения веса, определите, насколько он превышает норму, и не забывайте о том, что худеть надо грамотно, иначе все вернется на круги своя. Обратите внимание на то, что большинство современных методов снижения ве...
Похудение - естественно 640 Негативная мотивация ведет в никуда
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 40. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Негативная мотивация ведет в никуда Глупо отрицать, что мы хотим лучше выглядеть и хорошо себя чувствовать. Я не знаю другой причины, которая бы приводила человека в тренажерный зал. Сначала нам кажется, что потеря нескольких килограммов жира или прибавка нескольких сантиметров мышц сделают нас счастливыми, но когда это происходит, нам этого мало. В итоге мы бросаемся в погоню за неуловимым идеалом....
Похудение - естественно 639 Ешьте, чтобы не поправиться
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 39. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Ешьте, чтобы не поправиться Часто бывает, что человек, изменивший свое питание и уже добившийся определенных результатов в снижении избыточной массы тела, все-таки не выдерживает и возвращается к любимым, но не очень полезным продуктам. Причиной тому стресс или любая другая жизненная ситуация, которая заставляет человека вернуться к старым привычкам. Например, уехал человек в отпуск, а там в первый ...
Похудение - естественно 638 Можно ли есть после шести?
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 38. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Можно ли есть после шести? Можно ли есть после 6? Если вы задали этот вопрос - это уже хорошо. Большинство просто уверены в том, что после 6 есть нельзя ни в коем случае и тогда они похудеют и всю жизнь будут стройными и красивыми. К сожалению не всем это под силу. И тогда встает законный вопрос: если так сложно ничего не есть после 6, то может быть это ложное убеждение? На самом деле это так : н е ...
Похудение - естественно 637 Ты ешь как стройный человек?
ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 37. Курс Стройности Фото стройнеющих Статьи о похудении Бecплaтный м ини-курс Ты ешь как стройный человек? Безусловно, нет единой причины возникновения излишнего веса. Факторов много: наследственная предрасположенность, гормональные нарушения, неправильные привычки, усвоенные с детства. Многие слишком полные люди всю жизнь ищут "идеальную" диету только для того, чтобы убедиться, что они набирают свой прежний вес сразу, когда прекращают ее придерживаться. Однако стат...
