| ← Июнь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней 10 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://kpasotavovsem.ru/
Открыта:
27-09-2013
Ваша внешность в Ваших руках и не важно сколько Вам лет.Массажпростое и доступное средство для сохранения безупречного состояния кожи. Он окажет неоценимую помощь в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами, дряблой кожей и прочими недостатками фигуры.Массажрасслабляет, улучшает кровообращение и самочувствие, повышает тонус мышц.Массажделает кожу упругой, снимает напряжение, вызванное стрессом или недостатки движения, способствует продлению молодости.Процедуры массажа стоят недешево, но выход все же есть -самомассаж.
Массаж, как и любая косметическая процедура проводится только после тщательного очищения кожи. Косметическиймассажособенно эффективен, если[img class="mceWPmore mceItemNoResize" title="Далее..." src="http://kpasotavovsem.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" data-mce-src="http://kpasotavovsem.ru/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" style="border: 0px; cursor: default;" /]он проводится с применением ароматических масел и специальных кремов. Средство для массажа выбирайте в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи купите в аптеке косметический тальк или обычную детскую присыпку.Для смешанного типа кожи подойдет массажная эмульсия или гель. Для сухой кожи идеальное средство - всевозможные ароматические масла или жирные кремы. Для кожи нормального типа подойдут практически все перечисленные средства. Заменить массажный крем можно пастой собственного приготовления: овсяную муку смешайте с кремом, тщательно перемешайте. Полученное средство оказывает сильное очищающее действие, удаляет ороговевшие клетки.
Главное условие - постоянство, только в этом залог успеха. Профилактический самомассаж против морщин можно проводить ежедневно или с периодичностью в 2 дня. Средняя продолжительность от 5 до 15 минут. Не делайтемассажнепосредственно перед сном - могут возникнуть проблемы с засыпанием.Самомассажможно проводить не только голыми руками, но и с помощью вспомогательных приспособлений таких как мочалка - варежка, ручной массажер, вакуумный массажер ( его можно заменить банкой с узким горлом. Баночный массажер особенно эффективен на бедрах, ягодицах, внутренней и внешней поверхности бедер, а также на животе. Прежде чем использовать той или иной вид массажа - проконсультируйтесь с врачом.
Проводить сеанссамомассажалучше всего после принятия ванны, бани, душа или физических нагрузок. Массажировать можно любые части тела, уделяя особое внимание "проблемным зонам" - бедра, живот , предплечье, ягодицы. Запомните несколько правил:
Статистика
0 за неделю
Сенсорная депривация. Улучшение памяти
Сенсорная депривация. Улучшение памяти 2022-07-28 12:30 Lyubov Сенсорная депривация. Ванны для плавания в тёмных, звуконепроницаемых камерах сегодня не очень похожи на давнишние, напоминающие склеп. Теперь это сооружения известные под названием ванны для сенсорной депривации (ограничение внешних раздражителей) или <изоляции. Таившиеся в исследовательских лабораториях. Современные ванны для сенсорной депривации (флоат капсулы, флоат камеры) используются в клиниках для лечения боли, центрах по борьбе со ] Th...
Зевота. Почему мы зеваем
Зевота. Почему мы зеваем 2022-07-12 15:11 Lyubov Зевание - рефлекторный дыхательный процесс: глубокий затяжной вдох и относительно быстрый выдох при широко открытом рте, который зачастую сопровождается своеобразным звуком. Происходит у многих при утомлении, ухудшении работы сердца и сосудов, отсутствии мышечной деятельности, пребывании в душном помещении, а также в сонливом состоянии. Зевота - естественный процесс, присущий каждому, однако у врачей нет однозначного толкования ] The post Зевота. Почему мы з...
Психологическая поддержка. Вера в себя...
Психологическая поддержка. Вера в себя. 2022-07-04 07:01 Lyubov Беседа с наставником. Вера в себя. Иногда мы слышим от других: поверь в себя, ты сможешь, у тебя получится. А что значит верить, и в себя - это в кого? Когда мы разбили эту фразу на две, сразу нахлынул поток размышлений. Я это кто? Я это кто? Каким я себя вижу? На самом деле являюсь ] The post Психологическая поддержка. Вера в себя. first appeared on Красота во всем . ...
Базилик камфорный. Полезные свойства
Базилик камфорный. Полезные свойства 2022-06-20 07:18 Lyubov Базилик камфорный, другие названия: красный василёк, душки, душистые васильки - однолетнее пряное травянистое растение. Базилик - растение тёплого климата, он требователен к почве, теплу и свету. Родина базилика - Восточная Индия. В Индии базилик называли <благоухание, достойное королей. Базилик: символизирует добро или зло В древности египтяне и звездочеты считали, что базилик символизирует своей загадочностью и ] The post Базилик камфорный. Пол...
Божественный нектар -- напиток молодости
Божественный нектар - напиток молодости 2022-06-14 06:47 Lyubov Основная идея приготовления божественного напитка <Молодость> состоит в том, чтобы структурированную (талую) воду как можно быстрее соединить с размельченной тканью (клетчаткой) овощей и фруктов. В идеале дробление плодов должно происходить непосредственно в талой воде. Однако такую задачу в домашних условиях реализовать трудно. Поэтому можно воспользоваться более доступным способом. Способ приготовления напитка <Молодость> В стеклянную или ] ...
Зависть -- феномен или <<капризы мозга>>
Зависть - феномен или <капризы мозга> 2022-06-06 06:51 Lyubov Современный век принято считать веком нарциссизма. СМИ и социальные сети преподносят иллюзию красивой жизни и поощряют выставление напоказ себя и своих достижений. Мир поклоняется идеям бесконечного усовершенствования всего: своего заработка, внешности, жилища. Для многих поводы для гордости стали важнее Любви. Общество нас призывает: <Ты должен быть лидером>; <Ты должен быть лучшим>; <Заслужили любовь. Эти тенденции ] The post Зависть - феномен...
Всемогущие диеты с водой и молоком
Всемогущие диеты с водой и молоком 2022-06-01 12:53 Lyubov Хотите похудеть и помолодеть на несколько лет. Хотите? Тогда придется несколько ограничить себя в еде. Пробовали и не получается? Значит, пробовали не так. Наверняка каждый из нас замечал, насколько самочувствие, настроение, внешний вид зависят от того, что лежит у нас на тарелке. Гиппократ сказал: <Мыестьто,чтомыедим> и был абсолютно прав. Он придерживался мнения, что болезни человека ] The post Всемогущие диеты с водой и молоком first appeared on...
Проблема с ребенком или проблема семьи?
Проблема с ребенком или проблема семьи? 2022-05-22 07:13 Lyubov Все мы родом из детства. А все дети из родительских семей. И именно семья определяет эмоциональное и психологическое здоровье детей. Ребенок с проблемами в общении, неустойчивым психоэмоциональным состоянием, неадекватным поведением, антисоциальным поведением. Список можно продолжить. <Подводные камни> в семье Но не всегда такой ребенок из неблагополучной семьи. Обычная полная семья, оба родителя работают, достаточно обеспечены. ] The post Про...
Полезные -- вредные сладости
Полезные - вредные сладости 2022-05-13 15:35 Lyubov Все прекрасно понимают, что шоколад и тортики не только вредят фигуре, но и зашлаковывают организм. А если вы не представляете своей жизни без сладкого, как быть? На самом деле совсем от сладостей даже во время диеты отказываться не стоит. Ведь существуют лакомства, которыми можно радовать себя еженедельно. Зефир Зефир 1 из самых полезных лакомств. Диетологи ] The post Полезные - вредные сладости first appeared on Красота во всем . ...
Ухудшилась память? Музыкотерапия, гимнастика, травы для памяти
Ухудшилась память? Музыкотерапия, гимнастика, травы для памяти 2022-05-04 06:25 Lyubov Ухудшение памяти чаще всего связано с возрастными изменениями в организме, атеросклерозом. Хотя существенно ослабнуть память может и в относительно молодом возрасте: после травмы, из-за спазма кровеносных сосудов, нарушений нервной системы и, перенесённых тяжёлых инфекционных заболеваний. Ухудшается память и при приёме некоторых лекарств, постоянных стрессах и малоподвижном образе жизни, неумеренном употреблении алкоголя...
