| ← Июнь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://https://goldy-woman.com/
Открыта:
08-06-2015
Быть красивой и при этом здоровой и наоборот - для многих это секрет. Хотите открыть завесы тайны? В этой рассылке мы беседуем: о правильном, здоровом питании, о полезных продуктах, о лечении женских (и не только) заболеваний, о вегетарианстве.
Статистика
0 за неделю
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! 10 способов получить витамин D, не выходя из дома
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com 10 способов получить витамин D, не выходя из дома Витамин D - полезное питательное вещество, в котором человеческий организм нуждается по многим причинам, от здоровья мозга и костей до иммунитета. Сколько витамина D требуется человеку? Доктор Сима Сарин из EHE Health объясняет, что рекомендуемое количество витамина D для детей от 1 до 18 лет и взрослых до 70 лет - 600 международных единиц или 15 мкг ежедневно. После 71 года - 800 межд...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Как добавить в питание больше клетчатки
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Как добавить в питание больше клетчатки В соответствии с новым исследованием, только пятая часть населения знает, сколько клетчатки нужно человеку. Поэтому неудивительно, что большая часть взрослых не получает клетчатку в нужном количестве. Подробнее. Другие свежие статьи: Главные советам женщинам для свиданий Свидания - противоречивый опыт. Они могут быть приятными и оправдывающими ожидания, а могут оказаться сплошным расстройством. ...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Как правильно носить медицинскую маску
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Как правильно носить медицинскую маску Ношение медицинской маски придает ощущение безопасности и уверенности. Но может ли медицинская (хирургическая) маска для лица предохранить вас от воздействия или передачи определенных инфекционных заболеваний? Подробнее. Другие свежие статьи: 6 признаков того, что вы нравитесь парню, но он не хочет этого показывать Х отите знать, нравитесь ли ему? Иногда расшифровывать мужские коды, чтобы понять ...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Как получать удовольствие от здорового образа жизни?
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Как получать удовольствие от здорового образа жизни? Правильное питание и упражнения без усилий В ас тоже раздражают люди, которые получают удовольствие от тренировок и без о всяких усилий правильно питаются? Почему им так легко, а вам - так тяжело? Одна из простейших причин - время. Подробнее. Другие свежие статьи: Секс в традиционной китайской культуре Китайцы куда более традиционны, чем люди на западе. Разговоры о сексе там очень с...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Стоит ли пить кофе на пустой желудок?
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Стоит ли пить кофе на пустой желудок? Кофе - настолько популярный напиток, что в некоторых странах вода по употреблению стоит на втором месте. Кофеин помогает улучшить настроение, функцию мозга и выполнение упражнений, вдобавок к снятию усталости и повышенному вниманию. Подробнее. Другие свежие статьи: Как удлинить слишком короткие брюки Многие из нас оказывались в этой неприятной ситуации, когда брюки садились после стирки, обнажая л...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Кофе без кофеина. Хорошо или плохо?
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Кофе без кофеина. Хорошо или плохо? Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Многие люди очень любят пить кофе, но хотели бы ограничить кофеин по разным причинам. Для таких людей альтернативой становится кофе без кофеина, декаф. Подробнее. Другие свежие статьи: 6 признаков того, что вы встречаетесь с лжецом Чувствовали ли вы когда-нибудь, что ваш партнер лжет вам? Поскольку доверие лежит в основе любых серьезных, счастливых и ...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! 6 научно-доказанных фактов о пробиотиках и почему их нужно
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com 6 научно-доказанных фактов о пробиотиках и почему их нужно принимать Микрофлора, совокупность кишечных бактерий, играет неотъемлемую роль в поддержании здоровья. Два самых популярных способа позаботиться о своем кишечнике - это употребление готовых пробиотиков и употребление богатой пробиотиками пищи. Подробнее. Другие свежие статьи: 6 ошибок после расставания. Что не делать, чтобы не чувствовать себя хуже Есть вещи, которые после раз...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Как сахар действительно влияет на кожу
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Как сахар действительно влияет на кожу Если мы хотим контролировать сахар ради здоровья, нужно ли это делать и ради кожи? Тэмми Ричардс, специалист в сфере здоровья и кожи из PureOptical , раскрывает нам истинное влияние сахара на здоровье кожи, а также рассказывает о том, как это влияние уменьшить. Подробнее. ...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! 4 чая против вздутия живота
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com 4 чая против вздутия живота Время от времени все мы ощущаем неприятное переполнение живота, несмотря на все усилия избежать этого. Ничто так не портит хорошее блюдо, как дискомфорт и тяжесть в животе. Подробнее. ...
Красивая и здоровая с Goldy-Woman! Действительно ли нам нужны мультивитамины?
Красота, здоровье, отношения, саморазвитие. Женский сайт Goldy-Woman.com Действительно ли нам нужны мультивитамины? Выбирая мультивитамины, важно понимать нюансы между заботой о здоровье и дорогой привычкой без какой-либо пользы. Чтобы понять разницу, нужны научные данные о необходимых витаминах для женщин. Подробнее. ...
